Люди с давних времен задавались вопросом: «Почему на одни и те же события мы реагируем по-разному?».  Одни преодолевают жизненные трудности легко, другие могут «сломаться». Долгое медицина разделяла тело и психику человека. Но сегодня существует теория, учитывающая биологические, психологические и социальные факторы для объяснения особенностей человека — стресс-диатезная модель. Диатез — это предрасположенность или уязвимость человека, …

Что действительно печально — это когда человек говорит, что он сам себе злейший враг, критик. Потому что от себя никуда не убежишь, не скроешься, не отвлечешься. Нет такого безопасного места, где никто не будет ругать, осуждать, говорить, что ты недостоин, сам виноват; никто не будет обесценивать переживания. Депрессивности как черте характера присуще негативное мышление.  Для …

Я буду говорить о психосоматической мигрени, т.е. не обусловленной органическими нарушениями. Если вы не проходили обследование у врачей, прежде всего обратитесь к ним. Также, в статье я не буду упоминать физиологическую сторону вопроса, я не врач и не считаю возможным говорить об этом. Почему развиваются психосоматические болезни? Нельзя назвать точную причину для всех, каждая ситуация …

Знаю точно, что в голове каждой мамы есть образ матери, которой она пытается стать. Часто она планирует воспитывать ребенка путем «от противного», вспоминая свое детство. Но, реальность быстро показывает, что идеал недостижим. И тут каждая чувствует вину. (о том, почему мы еще чувствуем вину и что делать читайте здесь и здесь) «Я отдала ребенка в …

Во-первых, если вам скучно — это не причина, чтобы винить себя. Кто-то способен играть с детьми целыми днями, кто-то — нет. Кто-то может быть в декрете три года, кому-то хочется работать через год. Мы все разные и это нормально.  Опять вернемся к теме живого родителя (подробнее писала об этом вот здесь). Когда нам скучно, совершенно естественно хотеть …